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Cambio ora solare 2026: come proteggere salute, sonno e benessere
Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre 2026 torna l’ora solare. Alle 3:00 le lancette degli orologi dovranno essere spostate indietro di 60 minuti, tornando alle 2:00. In termini pratici, quella notte sarà possibile dormire un’ora in più, anche se il cambiamento può modificare temporaneamente i normali ritmi quotidiani. Il passaggio all’ora solare…
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Autunno 2026: iniziare la nuova stagione prendendosi cura di sé
Il 23 settembre 2026 inizia ufficialmente l’autunno astronomico. L’equinozio segna il passaggio dall’estate alla nuova stagione nell’emisfero boreale. Le temperature cambiano, le ore di luce diminuiscono gradualmente e le abitudini quotidiane tornano spesso a ritmi più regolari. L’autunno può quindi rappresentare un momento ideale per fermarsi, ascoltare il proprio corpo e dedicare maggiore attenzione al…
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Chiusura estiva di Leda Clinic: ci prendiamo una pausa per tornare al meglio
Anche per noi è arrivato il momento di concederci qualche giorno di riposo. Leda Clinic resterà chiusa per ferie estive da sabato 8 agosto a sabato 29 agosto 2026. Durante questo periodo il centro sospenderà tutte le attività per permettere al nostro team di ricaricare le energie e tornare ad accogliervi con la professionalità, l’attenzione…
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Parkinson e ozonoterapia: un possibile supporto
Il morbo di Parkinson è una malattia neurodegenerativa cronica che interessa il sistema nervoso centrale.Si manifesta principalmente con tremore, rigidità muscolare, lentezza nei movimenti e disturbi della postura. Con l’evoluzione della malattia possono comparire anche altri sintomi, come difficoltà nei movimenti volontari, alterazioni dell’equilibrio, scialorrea, disturbi dell’umore, stipsi e, nei casi più avanzati, disturbi cognitivi…
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Leda Clinic a Bergamo: chi siamo, le nostre specializzazioni e il nostro approccio alla salute
Prendersi cura della salute significa poter contare su professionisti qualificati, tecnologie moderne e un ambiente in cui ogni persona venga ascoltata e accompagnata nel proprio percorso di benessere. È questa la filosofia di Leda Clinic, poliambulatorio di medicina biointegrata di Bergamo, nato con l’obiettivo di offrire un’assistenza completa attraverso un approccio multidisciplinare e personalizzato. Crediamo…
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ShockTherapy: una tecnologia non invasiva per il benessere fisioterapico
ShockTherapy è una soluzione pensata per il trattamento non invasivo di numerose indicazioni fisioterapiche di tutto il corpo. Grazie alla combinazione di onde d’urto, elettrodi conduttivi a guanti ed elettroporazione, rappresenta un approccio moderno per chi cerca un percorso terapeutico mirato e personalizzato. Un supporto concreto per dolore, infiammazione e recupero funzionale Questa terapia si…
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Modella le tue Gambe con Ozono e Linfodrenaggio Massoterapico
Modella le tue gambe con ozono e linfodrenaggio massoterapico Con l’arrivo delle stagioni piu calde, molti desiderano sfoggiare gambe leggere e toniche, libere da gonfiori e inestetismi.Il trattamento combinato di ossigeno ozono e linfodrenaggio massoterapico offerto da Leda Clinic rappresenta una soluzione efficace e naturale per modellare gli arti inferiori.Questo protocollo integrato agisce in profondità sui tessuti,…
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Vagy Combi: il trattamento non invasivo per il benessere intimo femminile
Negli ultimi anni sempre più donne scelgono di prendersi cura del proprio benessere intimo attraverso trattamenti innovativi, sicuri e non invasivi. Disturbi come secchezza vaginale, perdita di tonicità, fastidi intimi, lieve incontinenza urinaria o discomfort durante i rapporti possono influire in modo importante sulla qualità della vita quotidiana e sul benessere psicofisico. Da noi grazie…
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Cosa è la Sindrome del Pianista? Non aspettare dolori insopportabili
La cosiddetta “sindrome del pianista”, nota anche come sindrome da sovraccarico, è una condizione piuttosto diffusa tra musicisti e strumentisti che comporta infiammazioni e dolori a carico di dita, mani, polsi e arti superiori. Non riguarda esclusivamente i pianisti, ma può colpire chiunque svolga attività caratterizzate da movimenti ripetitivi e prolungati nel tempo. Cos’è la…
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La Primavera è arrivata: mettiamo in mostra le gambe con il massaggio e l’ossigeno-ozono
Con l’arrivo della primavera, le gambe diventano protagoniste: shorts, gonne e sandali mettono in mostra la silhouette. Ma cellulite, gonfiore e pesantezza spesso rovinano il quadro. Alla Leda Clinic, specializzata in medicina biointegrata, proponiamo un approccio combinato, ossigeno-ozono terapia e massaggio linfodrenante, per risultati visibili, sicuri e duraturi. Scopri come questi trattamenti, supportati da evidenze…
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“mal di schiena post parto: l’osteopatia è efficace”
Il mal di schiena nelle donne dopo il parto diminuisce del 70 per cento grazie al trattamento manipolativo osteopatico. E’ quanto emerso da una ricerca pubblicata in questi giorni sul prestigioso Journal of American Osteopathic Association, condotta da ricercatori del German College of Osteopathic Medicine su un campione di 80 neomamme di età compresa tra i 18 e…
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E’ possibile sopravvivere al Natale? Ecco alcuni semplici ed importanti consigli
Il Natale è quel periodo magico dell’anno in cui luci scintillanti, profumi di dolci e riunioni familiari riempiono le giornate, ma spesso porta con sé anche sfide per il benessere: abbuffate culinarie, stress da pranzi interminabili e sensi di colpa per gli stravizi. Molte persone temono di ingrassare o di perdere il controllo dell’alimentazione, ripetendo…